高温与雨季交织的季节，恼人的嗡嗡声又在耳边响起。蚊子不仅带来皮肤瘙痒，更是疟疾、登革热、乙脑等疾病的传播媒介。面对五花八门的防蚊妙招，哪些是科学，哪些是误区？疾控专家和科研期刊为我们揭开了真相。

　　一、常见防蚊误区：这些方法真的没用

　　1.维生素B1与香油驱蚊：安慰效应大于实际

　　朋友圈热传的“维生素B1溶水擦身驱蚊法”声称其特殊气味能让蚊虫退避。然而美国威斯康星大学实验证实，维生素B1对蚊子落在皮肤表面的次数毫无影响；北京市疾控中心实验更显示，浸泡维生素B1溶液的手仍会遭蚊子吸血。

　　而“香油驱蚊法”也只是短暂形成物理油膜，油腻感消失后防护即失效，黏腻体验得不偿失。

　　2.天然植物驱蚊：效果微乎其微

　　驱蚊草（香叶天竺葵）：商家宣称其散发的香叶醇等物质可驱蚊，但科研监测发现，蚊虫对盆栽植株无动于衷。这些物质需在叶片受损时才大量释放，日常挥发量远不足驱蚊。

　　猪笼草/青蛙灭蚊：猪笼草主要吸引食蜜雄蚁而非吸血雌蚊；青蛙食谱中蚊子占比极低，家中放水缸反而滋生蚊卵。

　　3.“高科技”驱蚊产品：多是智商税

　　超声波驱蚊器：原理是模拟雄蚊振翅声驱赶受孕雌蚊，但不同蚊种声波频率差异大，单一设备无法覆盖所有种类。美国环保署审查指出，无证据证明其有效性。

　　4.驱蚊手环

　　实验将佩戴手环的手伸入蚊笼，仍被叮咬满包。其局部药效挥发快，无法提供全身防护，50款市售产品检测全部效果低下。

　　5.血型招蚊论？蚊子其实“认气不认血”

　　盛传“O型血最招蚊”“A型血高危”等说法，但研究证实：蚊子侦测目标依赖二氧化碳、热量及汗味化学物质，与血型无关。

　　高危人群：新陈代谢快的儿童、呼吸急促的肥胖者、出汗多或深色着装者（吸热提升体表温度）。

　　二、被叮后止痒：这些偏方可能适得其反

　　1.刺激性物质涂抹：风险大于缓解

　　大蒜汁/风油精：大蒜素仅能暂时转移痒感，无阻止组胺释放的能力；花露水含酒精与驱避剂，接触叮咬创口易引发刺激或过敏。

　　2.指甲刻“十字”

　　虽通过痛感压制瘙痒，但可能损伤皮肤，增加感染风险。

　　3.“拍死蚊子致感染”无需恐慌

　　网传拍死正在吸血的蚊子会导致真菌感染甚至死亡。专家澄清：此类案例仅见于免疫力极低下人群，属极端罕见。对健康人而言，及时消灭蚊子（减少疾病传播）远比担忧感染更重要。

　　三、科学防蚊：权威机构推荐的防护策略

　　1.环境治理：断蚊“生路”

　　蚊卵→成虫需7天，清除积水是关键：

　　闲置容器倒扣，填平洼地；

　　水培植物每周换水，下水道装防虫地漏；

　　轮胎、瓶罐等积水隐患及时清理。

　　2.物理隔离：安全高效

　　安装纱窗、纱门，睡眠使用蚊帐（尤其适合婴儿、孕妇）。外出穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。

　　3.化学驱蚊：理性选择成分

　　有效成分认证：避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（IR3535）、派卡瑞丁（Picaridin）及柠檬桉叶油（≥3岁用）。

　　使用要点：

　　先涂防晒霜，15分钟后再喷驱蚊剂；

　　避蚊胺浓度10%～30%即有效（婴幼儿限10%以下），勿喷于尼龙衣物；

　　喷洒时避开眼、口、伤口，儿童建议先喷成人手掌再涂抹。

　　四、特别提醒：这些“安全宣称”需警惕

　　1.“婴幼儿/孕妇专用”多为营销噱头

　　我国无婴幼儿驱蚊产品标准，此类标识缺乏法规依据。2个月以下婴儿禁用任何驱蚊液，儿童应避用手部以防误触黏膜。孕妇、儿童建议优先选用蚊帐、电蚊拍等物理方式。

　　2.驱蚊剂≠止痒剂

　　驱蚊花露水含化学避蚊成分，叮咬后涂抹会刺激创口。止痒应选肥皂水、凉敷或炉甘石洗剂，严重红肿需就医。

　　来源：国家卫生健康委、生命时报、中国妇女报

　　供稿：卫生应急处置科

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