溺水是我国中小学生意外死亡的第一杀手，随着气温上升，加上暑期到来，溺水事故进入多发期、高发期。哪些地点是高风险地点？如何预防溺水？溺水了如何施救？家长孩子快来了解！

　　一、警惕这些溺水高风险地点！

　　不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

　　4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。

　　5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

　　10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

　　二、关于溺水的误区，千万别踩坑！

　　1.孩子在水里玩，不挣扎，也没呼救，应该是安全的！

　　错！真正的溺水是悄无声息的。

　　发生溺水时，孩子的嘴巴会没入水中再浮出水面，是没有时间呼气、吸气，甚至呼救的；同时也很少有大幅度踢腿、挣扎的动作，一般出于本能会将手臂前伸，坚持20～30秒之后，就会沉下去。

　　如果发现孩子有眼神呆滞、突然安静、抬头在看天空的情形，家长要赶紧查看是否发生危险。

　　2.戴了游泳圈就万事大吉？

　　错！游泳圈不是“救生圈”。

　　不少家长觉得有游泳圈就不用担心发生意外，其实并非如此。游泳圈属于充气水上玩具，不能100%确保安全，反而可能因为翻转而引发意外。

　　在游泳池或水上乐园里，给孩子穿上救生衣，全程监护孩子，才能更加安全。

　　3.可以倒背“控水”，让溺水娃吐出积水？

　　错！这是帮倒忙，又耽误时间，还可能造成危险！

　　孩子溺水后，有家长急于让孩子吐出呛进去的水，而把娃倒背着奔跑，这个做法非常错误！

　　营救孩子时，不要进行任何控水或倾倒体内积水的做法，不仅延误急救的黄金时间，还可能给溺水者造成其他的损伤，如令胃里的食物和水倒流，增加误吸到气道和肺部的风险。

　　三、预防溺水，六不准，四不要！

　　（一）防溺水六不准

　　1.不准私自下水游泳。

　　2.不准擅自与他人结伴游泳。

　　3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

　　4.不准到不熟悉的水域游泳。

　　5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

　　6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　（二）防溺水四不要

　　1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。

　　2.不要在设置有警示标识的水域游泳。

　　3.不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳。

　　4.不要在上下学的途中和假期在水源周边戏水。

　　四、溺水如何正确施救？

　　1.自救：

　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面。

　　此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快，双手和双腿有规律地拂水，不要惊慌，保存体力，等待救援。

　　2.他救：

　　立即拨打119、110，呼叫专业人员救援，同时拨打120请求医疗救援；

　　向周围大声呼救，寻求有专业能力的人救援；

　　将身边的竹竿伸递给溺水者，在保证自己位置安全的基础上拉回溺水者，在身边没有竹竿的情况下也可就地取材，递衣物、木板等；

　　将救生圈、救生衣、气球、书包、饮料瓶等漂浮物抛出，或者将绳索的一端固定好，另一端绕好后从下面向前抛给溺水者，等待救援。

　　不推荐非专业救生人员下水救援；不推荐多人手拉手下水救援；不推荐跳水救人，将头扎进水中。

　　来源：武汉疾控 武汉市应急管理局 健康湖北

　　供稿：办公室

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