快乐的五一假期已结束，人员大规模的流动以及各类聚集性活动的频繁开展，让呼吸道疾病的传播风险显著上升。近期，多地新冠检测阳性率呈现明显上升趋势，这一现象引发了社会各界的广泛关注。

　　新冠阳性率攀升，地域差异初显

　　中国疾控中心于5月8日发布的2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，第14周-第18周（3月31日—5月4日）门急诊流感样病例中的新冠阳性率出现了明显的增长，从7.5%一路飙升至16.2%，增幅超过一倍；住院严重急性呼吸道感染病例中的新冠阳性率同样不容小觑，由3.3%提高到了6.3%。

　　第14周—18周呼吸道样本病原体核酸检测阳性率（%）

　　从地域分布来看，我国南方省份的新冠阳性率相对北方省份略高一些，这或许与南方的气候、人口密度以及人员流动特点等因素有关。

　　不必过度担心,核酸检测的阳性率升高≠规模性疫情卷土重来

　　其实，每逢节假日，特别是五一小长假，是旅游高峰期，大量人员跨地区流动，前往各地旅游景点。这种大规模的人员迁徙，使得病毒在不同地区之间传播的机会大大增加。加上近期气温逐渐升高，但部分地区仍可能存在昼夜温差大、天气多变等情况。同时，高温天气下人们更倾向于待在室内，使用空调等设备，空气不流通，也可能促进病毒的传播。

　　不过也不必太过担心和焦虑，核酸检测的阳性率升高≠规模性疫情卷土重来。

　　从中疾控的数据也能看到，新冠病毒核酸检测的阳性率一直是高于0的。换句话说，大部分人也已长期暴露在被新冠病毒感染的风险中，甚至有相当一部分人在这之前低水平流行中感染过，也获得了抗体，早已不是疫情刚放开时大部分人没感染过的情形。

　　中国疾病预防控制中心的预测也指出，尽管近期新冠病毒感染疫情有小幅上升，但仍处于较低水平，引发规模性疫情的可能性低。

　　然而，对个体来说，也需要有所作为和采取相应的预防措施。

　　多病毒共存：鼻病毒、副流感病毒等亦需警惕

　　从全国急性呼吸道传染病哨点监测情况来看，除了新冠病毒这个“主角”之外，鼻病毒、副流感病毒、肠道病毒和呼吸道合胞病毒等也在当前呼吸道样本监测中频繁“亮相”，成为较为常见的主要病毒。

　　福州市民朋友需警惕多种呼吸道传染病感染，坚持多病同防，坚持做好个人防护，积极接种疫苗，保持良好的卫生习惯和健康生活方式，构建良好的免疫屏障。

　　保持良好习惯，做好个人防护

　　第一步：个人防护

　　呼吸道传染病的主要传播方式是咳嗽、喷嚏排出的分泌物和呼吸道飞沫传播。尽量不要去人多、拥挤、空气不好的公共场所。如果必须去，2 岁以上的孩子最好能规范佩戴口罩。

　　第二步：注意个人卫生

　　咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、袖子等遮住口鼻；注意及时使用流动水洗手，不管是上厕所后，还是吃饭前，并尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

　　第三步：通风换气

　　室内场所早晚各通风半小时，让病毒没地方藏身。

　　第四步：健康生活小习惯

　　均衡饮食：多吃肉蛋奶，搭配鲜果蔬，适量补充维生素和微量元素，提高机体免疫力。

　　规律作息：每天保证7-8小时睡眠，别熬夜追剧到天亮！

　　适度运动：每天适度运动30分钟，让身体活力满满。（注：康复期别剧烈运动哦）

　　回家洗手：外出回家后用洗手液洗手，细菌病毒全拜拜。

　　第五步：健康监测

　　一旦出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状，建议尽量居家休息，尽量不带病上班、上课，减少传染给他人的机会。

　　如果出现发热、咽痛、肌肉酸痛等新冠症状，别害怕！目前新冠的重症率很低，及时就诊，早期用药，疗效显著！治疗期间多喝水，保证营养，保持好心情，就是最好的“自愈神器”。

　　供稿：急性传染病防控科

　　一审：姚丽钦

　　二审：詹文青

　　三审：罗柏友