一、认识猩红热：儿童高发的急性传染病

　　猩红热是由A组β型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，多发于5-15岁儿童，冬春季节尤为常见。其典型特征是发热、咽峡炎和全身弥漫性鲜红色皮疹，若不及时治疗，可能引发中耳炎、肾炎、风湿热等并发症。但家长不必恐慌，了解传播规律并做好预防，能有效降低感染风险。

　　二、猩红热如何传播？这3条途径要警惕

　　1.飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病菌随飞沫扩散到空气中，被他人吸入后感染。

　　2.接触传播：接触患者的口腔分泌物（如餐具、毛巾、玩具等）或皮肤脱屑，病菌可通过黏膜或破损皮肤侵入人体。

　　3.间接传播：污染的食物、水源也可能成为传播媒介，尤其是卫生条件不佳的环境中。

　　三、识别猩红热：记住“1热2红3症状”

　　发热：突发高热（39-40℃），常伴头痛、乏力、食欲减退。

　　咽喉红肿：咽部充血明显，扁桃体肿大，可能有白色渗出物，部分孩子诉“嗓子像刀割”。

　　典型皮疹：发热后1～2天出现，从颈部、腋下、腹股沟开始，迅速蔓延全身，表现为密集的红色小丘疹，摸起来像砂纸；按压褪色，伴有瘙痒；肘窝、腋窝等皮肤褶皱处可见深红色“帕氏线”，面部充血但口唇周围发白（“口周苍白圈”）；病初舌苔厚腻，舌乳头红肿（“草莓舌”）。

　　恢复期脱皮：皮疹消退后，皮肤会出现脱屑，手足部可能大片蜕皮。

　　四、科学预防：从“细节”切断传播链

　　（一）个人卫生：阻断飞沫与接触传播

　　戴口罩：猩红热流行期间，带孩子去医院、学校、商场等人群密集场所时，佩戴医用外科口罩，避免近距离接触咳嗽、咽痛者。

　　勤洗手：用肥皂和流动水洗手，尤其在餐前、便后、接触公共物品后；不方便洗手时，使用含酒精的免洗洗手液（儿童需家长协助）。

　　不共用餐具：患者的餐具、毛巾、牙刷等单独使用，并用沸水煮沸消毒15分钟以上。

　　（二）环境管理：清洁、通风、消毒

　　常通风：每天开窗通风3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。

　　定期消毒：对孩子的玩具、学习用品、家具表面用含氯消毒液擦拭（如84消毒液按说明稀释）；被褥、衣物阳光下暴晒4—6小时。

　　隔离患者：一旦确诊，需居家隔离至症状消失后1周，或经医生确认咽拭子培养阴性，避免传染给他人。

　　（三）增强免疫力：构筑身体“防护墙”

　　均衡饮食：多吃富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、西兰花）、优质蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉），少吃生冷、辛辣食物。

　　规律作息：保证孩子每天9—12小时睡眠，避免过度疲劳；适度运动（如散步、跳绳），增强体质。

　　及时接种相关疫苗：目前尚无针对猩红热的疫苗，但接种流感疫苗、肺炎疫苗等可减少呼吸道感染风险。

　　（四）学校与托幼机构防控

　　晨检与报告：每日检查儿童有无发热、咽痛、皮疹等症状，发现疑似病例立即通知家长带离就医，痊愈后凭医院证明复课。

　　加强卫生教育：通过课堂、海报等形式，教导孩子不揉眼睛、不挖鼻孔，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。

　　五、万一感染了，怎么办？

　　及时就医：出现发热、咽痛、皮疹等症状，第一时间就诊，医生会通过咽拭子培养确诊，并开具青霉素等抗生素治疗（需足疗程服用，不可自行停药）。

　　居家护理：让孩子多休息，多喝温水或淡盐水缓解咽痛；穿宽松棉质衣物，避免抓挠皮疹，可用温水洗澡（禁用肥皂刺激皮肤）；饮食以温凉软食为主（如粥、蛋羹），避免烫、硬、刺激性食物。

　　观察并发症：治疗期间注意孩子是否出现眼睑浮肿、血尿（警惕肾炎）、关节肿痛（警惕风湿热），如有异常及时复诊。

　　六、结语

　　猩红热虽来势汹汹，但通过科学预防和及时干预，完全可以避免重症和传染。家长和学校需提高警惕，做好日常卫生防护，帮助孩子养成良好习惯。记住：早发现、早隔离、早治疗，是守护孩子健康的关键！

　　让我们从细节入手，筑牢防线，让猩红热“无机可乘”！

　　供稿：健康教育与促进科

　　一审：姚丽钦

　　二审：詹文青

　　三审：罗柏友